根據季節不同,戶外環境也不一樣,要根據環境因素選擇合適的衣服,戶外運動服裝什么衣服是關鍵,因為它直接影響到身體的健康,也影響到運動的質量戶外運動。那么戶外運動適合買什么衣服呢?
1. 排汗服
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因為衣服的內層離身體最近,所以需要的功能是快速導汗。必須保證除四肢以外的上半身都能暖和。我們在選擇的時候可以選擇可以看面料的網眼和層次感的運動T恤。像滌綸,滌綸材質。注意不要選擇純棉的,一旦出汗,就會粘在身上,不僅難受,還容易感冒。
2. 保溫衣物
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上身中間層的衣服最重要的就是保暖,可以穿運動緊身衣或者抓絨衣。
3.防風衣
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在戶外穿風衣,主要作用是能夠抵御冬天的寒風。如果能在一定程度上防雨,那是最好的,因為冬天的雨比較多。可以穿軟殼或硬殼夾克,輕便透氣的材料,如防風夾克、皮膚夾克、輕便羽絨服等。
4.長款運動褲
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相比上半身,腿就沒有那么怕冷了,不過還是建議穿長款運動褲。尤其是冬天,風很大,氣溫很低的時候,可以加一條秋褲,選擇吸汗的高科技纖維面料。根據情況,還可以佩戴護膝、護肘等保暖裝備。盡量不要穿太多,運動時腿部要能自由伸展。